رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السلمون

منها البيض.. أطعمة تحسّن مزاجك بعد يوم مليء بالضغوطات

اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يؤثر إيجابيا على حالتك المزاجية وتقلبها رأسا على عقب، خصوصا بعد يوم مليء بالضغوطات، وهناك بعض الأطعمة...

أطعمة تحرص على تناولها النجمات للتمتع ببشرة صافية

متابعة- رنا يوسف من الطبيعي أن تختار النجمات أفضل الأطباء لاتباع نصائحهم في الحصول على بشرة مثالية، التي يأتي في مقدمتها النظام الغذائي...

أنواع معينة من الطعام تسبب التعب المفاجئ.. منها اللحم الأحمر

متابعة: روان ديوب   يولد لدى بعض الأشخاص شعوراً بالتعب المفاجئ بعد تناول الطعام. نتيجة لعدة عوامل أبرزها تناول أنواع معينة من الطعام. ويتسم الخبز...

للتخلص من الربو.. اجعل هذه الأطعمة صديقةً لك

متابعة - سماح اسماعيل يعاني مرضى الربو من صعوبة في التنفس، مما قد يعطل عليهم القيام بالكثير من الأمور، ولكن هل كنت تعرف...

معظم مصابي كورونا عانوا من نقص في هذا الفيتامين!

متابعة : رهف عمار   أشارت دراسة أميركية أُجريت أخيراً إلى أن النقص في الفيتامين D شكّل عاملاً مشتركاً بين عدد كبير من مصابي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...