رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السكريات

أطعمة احذر تناولها قبل التطعيم بلقاح كورونا

أظهرت العديد من الدراسات أن أولئك الذين يعانون من السمنة. هم من بين أكثر المتضررين من المضاعفات الشديدة لفيروس ”كورونا”. ومع زيادة...

5 نصائح ضرورية لحماية طفلك من الإفراط في تناول السكريات

ترجمة - أسماء صبحي تقول أخصائية التغذية للأطفال جينيفر هايلاند: "تربط العديد من الدراسات طويلة المدى السكر بمخاطر المشاكل الصحية في وقت لاحق...

4 أشياء تجعلك تكتسب دهون البطن بسرعة.. تعرف عليها

متابعة - أميرة جادو تُعرف الدهون المحيطة بالكبد والأعضاء الأخرى في البطن بالدهون الحشوية. اكتساب دهون البطن لا تعد مشكلة تفسد المظهر فقط،...

لن تصدق.. ماذا يحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول الحلويات؟

يفضل الكثير من الأشخاص حول العالم تناول الحلويات بشكل يومي متجاهلين تأثيرتها السلبية على صحة الإنسان، فهي تسبب الأرق وتسوس الأسنان، فماذا...

احذري.. هذا النوع من السكريات يضر بصحة الأطفال دون سن الثانية

جاءت إحدى التوصيات التي أصدرتها الحكومة الفيدرالية الأمريكية بشأن الإرشادات الغذائية. التي يتم تحديثها كل 5 سنوات لتقول: "هذا النوع من السكريات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...