رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السكر

غذاء خارق.. 14 فائدة صحية للتوت الأزرق

متابعة: نازك عيسى دخل التوت الأزرق في العديد من الأطباق، بدءاً من المعجنات الحلوة وصولاً إلى الصلصات، حيث يضفي عليها طعماً فريداً يمزج...

6 فوائد لشرب الحبهان الأسود على الريق

متابعة: نازك عيسى يساعد ماء الحبهان الأسود في علاج العديد من المشكلات الصحية المزمنة، بدءًا من مشاكل الجهاز الهضمي وصولاً إلى تعزيز صحة...

احذر تناول هذا النوع من التوت مع أدوية سيولة الدم!

متابعة: نازك عيسى حذر مركز استشارات المستهلك في ولاية بافاريا الألمانية من تناول توت "غوجي" (Goji Berry) مع أدوية سيولة الدم، مشيرًا إلى...

مضع اللبان للمرأة الحامل .. فائدة غير متوقعة

متابعة: نازك عيسى الولادة المبكرة تُعد من أبرز التحديات الصحية التي تواجه النساء الحوامل، حيث يولد ملايين الأطفال قبل إتمام فترة الحمل الطبيعية...

دراسة تكشف الفرق بين تناول 4 و8 أكواب ماء يومياً على الصحة

متابعة: نازك عيسى تعتبر نصيحة شرب 8 أكواب من الماء يومياً مفيدة، وفقاً لمراجعة بحثية جديدة أجرتها جامعة كاليفورنيا لدراسة تأثيرات تناول الماء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...