رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الزبدة

الاختلافات الغذائية والاستخدامات في الطهي بين الزبدة والسمنة!

متابعة: نازك عيسى يمتلك السمن والزبدة تركيبة غذائية متشابهة، ويستخدمان بطرق متقاربة في الطهي، لكن هناك بعض الفروقات المهمة بينهما. من حيث السعرات...

الزبدة أم الزيوت النباتية .. أيهما أفضل لصحة قلبك؟

متابعة: نازك عيسى عند اختيار الدهون للطهي أو الاستخدام اليومي، يطرح العديد من الأشخاص سؤالًا حول الخيار الأكثر صحة: الزبدة أم الزيت النباتي؟...

اتبعيها.. طريقة تحضير الزبدة في المنزل بسهولة

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر الزبدة من المكونات الأساسية في العديد من الوصفات، حيث تضفي نكهة غنية وقوامًا مميزًا على الأطباق المختلفة. ورغم توافر...

هل الفشار يرفع الكوليسترول؟

متابعة: نازك عيسى الفشار يُعتبر وجبة خفيفة شائعة ومحبوبة لدى الكثيرين، لكن هناك تساؤلات حول تأثيره على مستويات الكوليسترول، وهل يمكن أن يؤدي...

السمن أم الزبدة أيهما أفضل لصحتك؟

الزبدة: مصدر طبيعي للدهون المشبعة، غنية بفيتامينات قابلة للذوبان في الدهون. لكن الإفراط في تناولها يزيد من خطر أمراض القلب. السمن: يحتوي على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...