رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الزبادي

لاتفوتك.. حيل ذكية لإزالة السكر الملتصق على الزبادي

متابعة- يوسف اسماعيل   يُعتبر الزبادي من الأطعمة الصحية والمغذية التي تحظى بشعبية كبيرة في العديد من الثقافات. وعادةً ما يتم تناوله كوجبة خفيفة...

بدائل البيض في الكيك: وداعاً للحيرة

متابعة بتول ضوا هل نفد البيض من منزلك؟ هل تتبعين نظامًا غذائيًا نباتيًا؟ أو تعانين من حساسية تجاه البيض؟ لا داعي للقلق! إليكِ...

رجيم الزبادي فقط لخسارة الوزن وحرق الدهون … تعرفي عليه

متابعة: نازك عيسى   تمت الإشادة بالزبادي كوسيلة فعّالة لفقدان الوزن، نظراً لمساعدته على الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يؤدي إلى تناول سعرات حرارية...

احذري هذه الأخطاء الشائعة أثناء تحضير الزبادي في المنزل

تحضير الزبادي في المنزل يعتبر خيارًا صحيًا ومفيدًا للعديد من الأشخاص. إلا أنه قد تقع العديد من الأخطاء الشائعة أثناء عملية تحضير...

طريقة تحضير سلطة الباذنجان والبطاطس بالزبادي على مائدة السحور

متابعة سماح اسماعيل إليك طريقة تحضير سلطة الباذنجان والبطاطس بالزبادي: المكونات: - 2 باذنجان متوسط الحجم، مقشر ومقطع إلى شرائح رفيعة - 2 بطاطس متوسطة الحجم،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...