رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الزبادي

فوائد تناول كوب من اللبن “الزبادي” قبل النوم

أفاد تقرير لموقع "هيلث لاين" الطبي، أن شرب اللبن "الزبادي" قبل النوم له فوائد كبيرة على صحة الإنسان، وهي: -يعزز روتين النوم الصحي تساعد...

فوائد الزبادي لعلاج حب الشباب

يحتوي الزّبادي على العديد من المغذيّات مثل الفيتامينات والمعادن المفيدة للصّحة، ويحتوي أيضاً على حمض اللاكتيك، والزّنك، وفيتامينB التي تجعل منه من...

15 طريقة مُختلفة لتناول التمر خلال شهر رمضان

يُعتبر التمر من الأطعمة الأساسية على موائد الإفطار خلال شهر رمضان، إلا أن البعض يشعر بالملل من تناوله بالطريقة التقليدية، كما أن...

هكذا يُمكنكِ استخدام الزبادي لعلاج الشعر المتقصف

يُعتبر الزبادي واحدًا من العناصر الغذائية اللذيذة والمغذية، فحيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة وكذلك البروبيوتيك والبروتين، ولا تقف فوائد...

تعرف على علاج البواسير في المنزل وبدون جراحة

تسبب البواسير أعراض مؤلمة ومزعجة، وهي التهاب في الأنبوب العضلي الذي يربط الشرج والمستقيم، ولكن هناك العديد من العلاجات الطبيعية بعيداً عن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...