الوسم: الريجيم

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر الحلويات من أكثر الأطعمة المغرية والمحببة للكثيرين، ولكنها قد تحتوي على سعرات حرارية عالية وكميات كبيرة ...

  متابعة - مروة البطة من أكثر الأمور التي يطمح لها الجميع هو الحصول على جسم رشيق ومثالي، لذلك يلجؤون ...

  متابعة - مروة البطة قد تكونين بانتظار إحدى المناسبات أو فجأة حصلت على كارت دعوة لحضور مناسبة زفاف أو ...

  متابعة – مروة البطة تسمى بالقرنبيط، والشفلور تحتوي على العناصر الكبريتيّة التي تُشبه خضار البروكلي في تركيبها الكيميائي والعضوي؛ ...

متابعة- يوسف اسماعيل   من أكثر المناطق التي يعاني الكثيرون من تراكم الدهون فيها هي جوانب الخصر. وعلى الرغم من ...

  متابعة – مروة البطة الكثير من الأشخاص يهملون تناول الخضار على الرغم من أهميتها، ولكن يجب إدراك أن الخضار ...

متابعة- يوسف اسماعيل   إذا كنت تتبع ريجيمًا وتهتم بصحتك، فقد تكون قد ألغيت الجبن من قائمة أطعمتك بسبب اعتبارها ...

متابعة-سوزان حسن يتبع بعض الأشخاص نظامًا غذائيًا معينًا ويرغبون في الابتعاد عن السكر لأنه يشكل عددًا من المخاطر على الجسم، ...

متابعة – مروة البطة الكثير من السيدات تقوم باتباع نظام غذائي صارم وساعات في الجيم، وبعد أيام من التعب والعناء ...

  متابعة – مروة البطة إذا كنت تتبعين ريجيم معين لتخفيف الوزن أو الحفاظ على وزن معين هذا لا يعني ...

متابعة- غرام محمد يحتوي كل من الموز الأخضر. والموز الأصفر الناضج على نفس القيمة الغذائية تقريباً. لكن الفرق الرئيسي بينهما ...

من المتعارف عليه لدى الجميع، وحين البدء بتنفيذ حمية غذائية، هي الابتعاد فوراً عن تناول الخبز وكل منتجاته، والحلويات أيضاً. ...