رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الرياضة

 أدوات منزلية بسيطة تساعدك على نقل الجيم في المنزل 

تساعد الرياضة الجسم في تكوين العضلات وخسارة الوزن والتي يقوم لمن يريدون أدائها الذهاب إلى الجيم ، ولكن يوجد خطط عديدة يمكننا...

دانا برجي: أنصح الأمهات بهذه الأمور للتعامل مع أطفالهن

وجهت اخصائية التغذية دانا برجي، العديد من النصائح للأمهات، وأهمها ضرورة مشاركة الأطفال في صناعة الطعام والحلويات، موضحة أن قلة الحركة والكسل...

أفضل الأوقات لممارسة الرياضة في شهر رمضان

إن ممارسة الرياضة في شهر رمضان المبارك ينعكس إيجابًا على الصحّة؛ حيث تكسب الجسم الحيوية، وتحافظ على رشاقته، إضافةً إلى تقليل خطر...

أطعمة وطرق طبيعية لتنظيف رئتيك

تفيد تقنيات تطهير الرئة المدخنين، والذين يتعرضون بانتظام لتلوث الهواء، ومن يعانون من حالات مزمنة تؤثر على الجهاز التنفسي، مثل الربو والانسداد...

تطور جديد حول عودة الدوري الإيطالي في مايو

متابعة -  الإمارات نيوز:   وجه "فينشينزو سبادافورا" وزير الرياضة الإيطالي ضربة قوية لآمال مسؤولي كرة القدم بشأن إمكانية استئناف دوري الدرجة الأولى الشهر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...