رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدهون

ما هي الأطعمة الغنية بالدهون الصحية؟

هناك عدة أطعمة تحتوي على دهون صحية وتعتبر جزءًا مهمًا من نظام غذائي متوازن. إليك بعض الأمثلة على الأطعمة الغنية بالدهون الصحية: 1....

هل يمكن تحويل الدهون إلى عضلات؟..إليكم الجواب!

خاص : نازك عيسى   تتكون العضلات والدهون من خلايا مختلفة. الخلايا العضلية هي خلايا حية مكونة من البروتين والألياف العضلية، بينما الخلايا الدهنية...

تعرفي إليها.. نصائح فعالة لإزالة الدهون عن البوتاجاز

متابعة- يوسف اسماعيل يعتبر البوتاجاز من أهم الأدوات في المطبخ، إذ يُستخدم يوميًا لإعداد الوجبات الشهية. ومع استخدام مستمر، قد تتراكم الدهون والشحوم...

لاتفوتكِ.. استخدامات متعددة للأسيتون في الصناعة

متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر الأسيتون مركبًا كيميائيًا متعدد الاستخدامات وذو فوائد مذهلة في العديد من المجالات. يُعرف الأسيتون بكونه سائلاً عديم اللون وذو...

بالليمون ومنظف الأسنان أزيلي الدهون العنيدة من الأواني

متابعة – مروة البطة الجلي هو من الأمور التي تزعج المرأة فما بالكم بالدهون العنيدة العالقة بأواني الطبخ. إليك حيل بسيطة ومتوافرة المكونات لإزالة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...