الوسم: الخضراوات

متابعة - سماح اسماعيل لا تعتبر الثلاجة مكان مفضل لحفظ بعض المأكولات والخضروات والفواكه، فبعضها قد يتعرض للتلف أو فقدان ...

متابعة - نغم حسن الديتوكس، هي مشروبات طبيعية تعتمد بشكل رئيسي على وجود المياه والخضراوات أو الفواكه. ويعتبر الديتوكس مفيد ...

متابعة - سماح اسماعيل ترتكب العديد من السيدات أخطاء أثناء طبخها اللحوم والخضروات، دون أن تكون على دراية بذلك، لذا ...

متابعة - سماح اسماعيل تحتاج الخضراوات عادة لمدة معينة عند السلق، وذلك تفادياً لمنعها من الاهتراء، ولكنك تجهلين الوقت اللازم ...

متابعة - لجين اسماعيل : تعتبر وجبة صحّية رائعة يمتزج فيها الدجاج المشويّ مع الخضراوات وصلصة البافالو والجبن الأزرق. لذا ...

متابعة ـ سوزان حسن السلطات بشتى الوصفات تعتمد أن يكون مكوّنها الأكبر والرئيسي من الخضروات ولا شك بأن الخضروات والفواكه ...

متابعة - نغم حسن المخللات، إحدى أشهر وألذ المقبلات حول العالم، و تتواجد بشكل أساسي على جميع موائد الطعام. وتتميز ...

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر لوح التقطيع من الأدوات الأساسية التي تستخدمها السيدات بشكل يومي داخل المطبخ، حينما ترغب بتقطيع ...

متابعة - سماح اسماعيل أكدت خبيرة التغذية الروسية إيلينا سولوماتنيان، إن تخزين وتحضير الخضروات بطريقة غير صحية قد يحولها إلى ...

متابعة: نازك عيسى   يعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من مشكلة ضعف الذاكرة أو النسيان،  إلا أن اتباع نظام ...

متابعة- غرام محمد كن نباتياً ولو ليوم واحد" شعار يرفعه خبراء الصحة في دراسة صادرة عن جامعة أكسفورد، تلاحظ أن ...

متابعة - نغم حسن يعتبر الفلافل من المقبلات الشهية التي تشتهر به بلاد الشام، ويتم تناوله بشكل خاص على الفطور، ...