رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخضار

لتقليل الشعور بالجوع إليك هذه الأطعمة … جربيها

متابعة: نازك عيسى   قد نتناول بعض الطعام، ولكن بعد فترة وجيزة قد نشعر بالجوع. ليست كل المكونات لها نفس التأثير على معدتنا وجسمنا، وذلك...

طريقة مهمة لتجميد الخضروات لفترة طويلة

إليك طريقة مهمة لتجميد الخضروات لفترة طويلة: 1. التحضير: قم بتحضير الخضروات عن طريق تقطيعها إلى قطع صغيرة أو تقطيعها وفقًا للاستخدام المستقبلي....

جربيها.. طريقة غريبة لسلق الخضار بدون ماء

متابعة - علي معلا سلق الخضار هو طريقة شائعة لطهي الخضروات وتحضيرها للأكل. وعادة ما يتم استخدام الماء كوسيلة لنقل الحرارة وطهي الخضار....

ما هي الفواكه والخضروات الأخرى التي يمكن تناولها للحصول على فوائد غذائية متوازنة؟

للحصول على فوائد غذائية متوازنة، يُنصح بتناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات. إليك بعض الأمثلة على الفواكه والخضروات المفيدة: فواكه: 1. التفاح: يحتوي على...

طريقة تحضير بيتزا الخضار في المنزل

إليك طريقة تحضير بيتزا الخضار في المنزل: المكونات: - قشرة البيتزا (يمكنك شرائها جاهزة أو صنعها بنفسك) - صلصة البيتزا - جبنة موزاريلا مبشورة - خضروات مشكلة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...