رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الحمص

إليكِ طريقة تحضير دجاج بالكريمة مع السبانخ والحمص

متابعة: روان ديوب   تعرفي على وصفة مبتكرة تجمع بين الدجاج والكريمة والسبانخ والحمص، لتعطي طعماً لذيذاً وغنياً بالفوائد الصحية. إليكِ طريقة تحضيره وفقاً لموقع "النهار". المكونات: - ثلث...

منها التونة والجوز.. أطعمة خارقة يجب إضافتها إلى النظام الغذائي

متابعة_نور نجيم : تتفوق بعض الأطعمة على غيرها من حيث خصائصها وفوائدها، كما تستحق أن يطلق عليها الأطعمة الخارقة ويجب إضافتها إلى النظام...

لتناول الحمص في العيد فوائد مذهلة.. ويكون ضاراً في هذه الحالة

متابعة: روان ديوب   ترتبط المسليات عند الكثير من البيوت المصرية في عيد الفطر المبارك، ومنها الحمص. تعرّفوا إلى فوائده، ومتى يكون ضاراً وفقاً لما جاء في...

اجعله صديق سفرتك الرمضانية..فوائد مذهلة للحمص في رمضان

متابعة: نازك عيسى     يعد الحمص من المكونات الغذائية المفيدة للصحة لاحتوائه على الألياف والبروتين. مما قد يعزز فقدان الوزن كونه  يساعد في كبح...

بدون نقع.. إليك طريقة مضمونة لسلق الحمص

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر الحمص من أنواع البقوليات، الغنية بالبروتين، والسعرات الحرارية، والكالسيوم، المفيدة للجسم، ولكن عند استخدامه في الطهي، فإنك ستضطر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...