رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الحبوب

أسرار لتحافظي على رشاقتك بعيداً عن الريجيم..لن تصدقي النتيجة

متابعة: نازك عيسى   تحاول أغلب السيدات الحفاظ على رشاقتهن، من خلال تقليل كمية الطعام باتباع حمية قاسية أو ممارسة التمارين الرياضية. ولكن يمكنك...

هذا الزيت خارق لبشرة مثالية خالية من العيوب

متابعة: نازك عيسى   تستخدم الزيوت الطبيعية لنضارة البشرة والتخلص من الشوائب الموجودة فيها حسب نوعها ومنها ما يستخدم للتخلص من علامات التقدم في...

طرق بسيطة للتخلص من الحبوب البيضاء تحت العين

متابعة – علي معلا: يعد ظهور الحبوب في الوجه أمراً مزعجاً خصوصاً تلك الحبوب التي تظهر تحت العين، بحيث يبحث العديد من الأشخاص...

نصائح هامة للحفاظ على صحتك ولياقتك في شهر الصوم

متابعة: نازك عيسى   ينصَح الصائم بالحصول على التغذية المناسبة خلال الفترة الممتدة من الإفطار حتى السحور لتجنب المشاكل الصحية والبدنية. ويعتبر الحفاظ على نسبة...

نصائح لمنع ظهور الحبوب على البشرة بعد إزالة الشعر.. جربيها 

متابعة _نور نجيم : توجد مجموعة من التعليمات للتّخفيف من ظهور الحبوب على البشرةِ، يجب اتّباعها بعد كلّ عمليّة إزالةٍ للشعر وهي: -مسح البشرة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...