5 أطعمة تساعدك على النوم بشكل أفضل
يؤثر للنوم غير السليم بشكل سلبي على صحتك العامة ، الجسدية والعقلية. إليك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعدك على ...
يؤثر للنوم غير السليم بشكل سلبي على صحتك العامة ، الجسدية والعقلية. إليك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعدك على ...
تعد مشكلة النحافة، من المشاكل التي يعانى منها بعض الشباب والفتيات مما جعلهم يشعرون بالتعب والإجهاد من اقل مجهود فضلا ...
يوصي الأطباء بضرورة تناول المكسرات بشكل مستمر لما لها من فوائد صحية عديدة، وبشكل خاص هناك العديد من المزايا لإضافة ...
يحتوي الجوز على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الدماغ، كما يعتبر مصدر غني للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعةمثل أوميغا ...
الكيك من أنواع الحلويات المفضلة لدى معظم الناس وخاصةً الأطفال، ويُمكن تحضيرها بأكثر من طريقة وفقًا للمكونات التي تُضاف إليها، ...
تعد المكسرات من بين أكثر المواد الغذائية، الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، كما كشفت دراسة أمريكية، أن مكسرات الجوز ...
في دراسة حديثة نشر نتائجها موقع "ديلي هيلث بوست" المعني بالصحة، ثبت أن تناول حفنة من الجوز أي ما يعادل ...
كشف دراسة أمريكية حديثة، أن مكسرات الجوز أو "عين الجمل"، تساعد على الوقاية من سرطان الثدي. وأوضح القائمين على الدراسة، ...
يعتبر الجوز أو "عين الجمل" من أكثر المكسرات فائدة للجسم، ويساعد على من الأطعمة التي تحسين الصحة العام؛ حيث تتعدد ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى