متابعة – علي معلا: التين من ألذ الفواكه التي تؤكل طازجة أو مجففة، فعادة ما يُجفف كوسيلة للحفاظ على حلاوته أطول فترة ممكنة،...

متابعة - لجين اسماعيل : يتميز فصل الصيف بموسم الفاكهة الطيبة. فإن كنت ممن يتبعون حمية غذائية. ننصحك بتجنب أنواع من الفاكهة. والتي...

متابعة – علي معلا: التين من ألذ الفواكه التي تؤكل طازجة أو مجففة، فعادة ما يُجفف كوسيلة للحفاظ على حلاوته أطول فترة ممكنة،...

متابعة – علي معلا: التين من ألذ الفواكه التي تؤكل طازجة أو مجففة، فعادة ما يُجفف كوسيلة للحفاظ على حلاوته أطول فترة ممكنة،...

متابعة - سماح اسماعيل يمتلك التين المجفف فوائد عديدة. منها تنظيم ضغط الدم والوقاية من أمراض القلب، فهو غني بالبوتاسيوم الذي يساعد في...