رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التغذية

صحة قلبك في خطر: تعرف على تأثير التوتر والقلق

متابعة - علي حسام ضعون يشعر الكثيرون بالتوتر والقلق في حياتهم اليومية، ولكن هل تعلم أن هذه المشاعر قد تشكل تهديدًا خطيرًا لصحة...

تعرف عليها .. 6 أطعمة سحرية لمواجهة حمض البوليك والنقرس

هل تعاني من آلام المفاصل المفاجئة والالتهابات؟ قد يكون السبب هو ارتفاع مستوى حمض البوليك في الجسم. لا تقلق، فالحل قد يكون...

تعرف على أبرز الطرائق لعلاج آلام العظام وهشاشتها

يشكل مرض هشاشة العظام تحديًا كبيرًا للصحة العامة، حيث يجعل العظام هشة وضعيفة، مما يزيد من خطر الإصابة بالكسور. ولكن هل تعلم...

تناول الكاكا يؤثرعلى الضغط .. حقيقة أم خرافة؟

متابعة: نازك عيسى تتميز فاكهة الكاكا بأنها غنية بالعناصر الغذائية المفيدة، مما يمنحها فوائد صحية عديدة، خاصة فيما يتعلق بصحة القلب والأوعية الدموية،...

التغذية.. علاج بديل لسرطان البروستاتا

متابعة: نازك عيسى في دراسة جديدة أجراها فريق بحثي من جامعة جونز هوبكنز، تم تقديم أدلة علمية على أن اتباع نظام غذائي صحي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...