رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التعب

لا علاقة لقلة النوم.. إذا كنت كثير التعب والإرهاق فهذه حالتك الصحية 

متابعة - نور نجيم : يمتلك نظامك الغذائي دور رئيسي في الشعور بالتعب والتثاؤب المستمر. بغض النظر عن مقدار الراحة، فهو علامة على...

إياك وإهمالها..علامات تشير إلى إصابتك بنقص الحديد

متابعة: نازك عيسى   من الأسباب الأكثر شيوعاً لنقص الأملاح المعدنية هو زيادة الحاجة لها، أو نقصانها في النظام الغذائي، أو صعوبة امتصاصها من...

لهذه الأسباب تنتفخ عروق الرقبة..وإليك سبل العلاج

متابعة: نازك عيسى   عادة ما يحدث انتفاخ عروق الرقبة نتيجة الإصابة بانتفاخ الوريد الوداجي عندما يزداد الضغط داخل الوريد الأجوف ويظهر على شكل...

الإفراط في النوم شتاءاً.. عامل خطر يهدد صحتك تجنبه

متابعة- بتول ضوا مما لا جدال عليه الفوائد الصحية والجسدية التي يقدمها النوم للجسم. وبشكل عام من المهم الحصول على قسط كافٍ من...

أعراض شائعة تشير إلى نقص اليود في جسمك.. انتبه لها

متابعة - نور نجيم : تتشابه أعراض نقص اليود بأعراض قصور الغدَّة الدرقيَّة. أو ما يعرف بانخفاض هرمونات الغدَّة الدرقيَّة. وذلك لأنَّ الجسم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...