رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التعب

اكتشف الرابط الخفي: كيف يُؤثّر نقص الماء على مزاجك وطاقتك؟

متابعة- بتول ضوا غالبًا ما نربط تقلب المزاج والتعب والإرهاق بعوامل نفسية أو جسدية مُعقّدة، لكن هل تعلم أن سببًا بسيطًا مثل عدم...

لا تتجاهلها.. 3 أعراض تنذر بإصابتك بالسرطان فور استيقاظك

متابعة: نازك عيسى يؤكد الخبراء أن أعراض مرض السرطان قد تتفاوت من شخص لآخر، ولكن هناك بعض العلامات التي تظهر في ساعات الصباح...

تخلص من التعب والإرهاق: جرب القيلولة اليابانية “إنيموري” الآن

متابعة - علي حسام ضعون هل تعاني من التعب والإرهاق وتشعر بضباب الدماغ يسيطر على عقلك؟ هل تبحث عن طريقة فعالة لزيادة تركيزك...

التغلب على الإرهاق: 7 عادات بسيطة لاستعادة نشاطك وحيويتك

متابعة بتول ضوا يشعر الكثير منا بالإرهاق والتعب في حياتهم اليومية، مما يؤثر سلبًا على إنتاجيتنا وصحتنا العامة. لحسن الحظ، هناك عادات بسيطة...

نقص فيتامين د: أعراض خفية تهدد صحتك

متابعة - علي حسام ضعون هل تشعر بالتعب والإرهاق دون سبب واضح؟ هل تعاني من آلام العضلات أو تقلبات مزاجية؟ قد يكون نقص...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...