رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البنجر

نوع خضار مهمل يطهر الجسم ويطرد السموم

بسبب عادات الأكل الخاطئة (مثل تناول طعام الشارع والتعرض للتلوث)، فإن أجسامنا مليئة بالعديد من السموم، ونحن بحاجة إلى إيجاد طريقة للتخلص...

وصفة الشمندر لعلاج فقر الدم.. تعرف عليها

يعد مرض فقر الدم الأنيميا من أكثر الأمراض الشائعة عالمياً،لذا قدمت خبيرة التغذية الدكتورة سهام سوقية، وصفة الشمندر (البنجر) لزيادة معدل الهيموجلوبين في...

لا داعي لاستخدام الصبغات.. ثلاث أطعمة تغير لون شعرك

ترغب معظم النساء بتغيير لون شعرهن من وقتٍ إلى آخر، لكن تخشى الكثير منهن استخدام الصبغات التي تحتوي على موادٍ كيميائية تضر...

مادة غذائية تخلص الجسم من السموم وتخفض الكولسترول

اكتشف خبراء التغذية في العالم  أن تناول البنجر (الشوندر) يفيد في  الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وتحسين عمل الجهاز الهضمي. فبحسب مجلة...

الجرجير بالبنجر كنز غذائي مذهل..لهذه الأسباب

  في عصر تفشي الفيروسات والأمراض، يعاني الكثير من مشكلة ضعف المناعة، لذلك يقدم الشيف الشربيني طريقة عمل سلطة لزيادة المناعة ومحاربة السرطان.   المكونات: جرجير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...