رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اطعمة

أطعمة تجعلك تبدين أكبر سناً.. تجنبي تناولها

متابعة _ لمى نصر: قد لا يؤثر التقدم في السن وحده على ظهور علامات الشيخوخة. إنما هناك دور كبير لنوعية الحياة التي نعيشها...

لمكافحة الشيخوخة المبكرة.. احرصي على تناول هذه الأطعمة

متابعة _ لمى نصر: قد تساعد بعض الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية في إبطاء علامات الشيخوخة وتعزيز صحة الجلد. والظهور بمظهر أصغر سناً مع...

حارب اكتئابك ومزاجك السيئ بهذه الأطعمة!

متابعة _ لمى نصر: قد يكون النظام الغذائي الصحي. أحد العوامل التي تساعدك على التخلص من الاكتئاب. خاصة إن اعتمدت على بعض الأنواع...

أفضل 7 أطعمة لتحسين صحة شرايين القلب

متابعة _ لمى نصر: تعد أمراض القلب تعد من أكثر الأمراض انتشاراً في الوقت الحالي. لا سيما مع كثرة انتشار الأكلات السريعة المشبعة...

احرصي على تناول هذه الأطعمة خلال فترة حملك

متابعة _ لمى نصر: النظام الغذائي السليم يلعب دوراً هاماً في صحة المرأة الحامل وجنينها. لذا يجب الانتباه إلى الأطعمة التي يجب تناولها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...