رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اطعمة

أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها لعلاج التهاب الحلق

متابعة _ لمى نصر: سواء كنت مصاباً بالبرد أو الحساسية أو صرخت كثيراً. فإن التهاب الحلق مزعج جداً. يمكن أن يمنعك من الأكل...

أطعمة صحية لتحسين المزاج.. تناولها عندما تشعر بالإحباط

متابعة _ لمى نصر: عندما تشعر بالإحباط. قد يكون من المغري اللجوء إلى الطعام لرفع معنوياتك. ومع ذلك. فإن الأطعمة السكرية عالية السعرات...

7 أنواع من الأطعمة يجب تخطيها على وجبة الإفطار!

متابعة _ لمى نصر: مع ادعاء الكثير من الناس أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم. قد تتساءل عما إذا كانت جميع...

أفضل 7 أطعمة لتحسين جودة نومك

متابعة _ لمى نصر: الحصول على قسط جيد من النوم مهم للغاية لصحتك العامة. قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض مزمنة معينة. ويحافظ...

8 أنواع من الأطعمة المضادة للالتهابات.. تناولها باستمرار

متابعة _ لمى نصر: يمكن أن يكون الالتهاب مفيداً وسيئاً. من ناحية. يساعد جسمك على الدفاع عن نفسه من العدوى والإصابة. من ناحية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...