رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اطعمة

أنواع من الأطعمة تجعلك أكثر طولاً!.. اكتشفها

متابعة _ لمى نصر: في حين أن الطول يعتمد إلى حد كبير على الجينات. فإن الحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية في...

لا تكثروا من تناول هذه الأطعمة قد تسبب الإمساك.. موضوع

متابعة- غرام محمد من أفضل الطرق للوقاية من الإمساك أو التخلص من الإمساك هو تجنب الأطعمة التي يسببها. فيما يلي قائمة بأكثر الأطعمة...

5 أطعمة تساعد على ترطيب الجسم في فصل الصيف.. موضوع

متابعة- غرام محمد لا يقوى معظمنا في الحر على هضم الأغذية الدسمة المليئة بالدهون. لذلك ينصح بتناول الوجبات الخفيفة وسريعة التحضير. وهناك بعض...

لتجنب حموضة المعدة فقط توقف عن تناول هذه الأطعمة .. صحة

متابعة- غرام محمد حموضة المعدة من المشكلات الصحية الشائعة عند الكثير من الأشخاص. تحصل الحموضة بعد تناول الوجبات الدسمة او التي تحتوي نسبة...

تناول هذه الأطعمة ليلاً وتمتع بنوم هانئ.. موضوع

متابعة _ لمى نصر: الحصول على قسط جيد من النوم مهم للغاية لصحتك العامة. قد يقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة ويحافظ...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...