رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اضرار

أضرار وضع الفازلين على الرموش.. لا تتجاهليها!

متابعة _ لمى نصر: تقوم بعض الفتيات بوضع الفازلين على رموشهن. كونه يساعد في التطويل والتكثيف. وعلى الرغم من فوائده العظيمة. ولكن الإفراط...

أضرار الإفراط في تناول هذه التوابل.. ستصدمك!

متابعة _ لمى نصر: يتمتع الفلفل الأسود بخصائص صحية عديدة. إذ يجري الربط بينه وبين العديد من التأثيرات الصحية الإيجابية. رغم ذلك يجب...

أضرار وخيمة ستلحق بصحتك عندما تتناول وجبة واحدة فقط في اليوم!

متابعة _ لمى نصر: يظن بعض الأشخاص أن تناول وجبة واحدة طوال اليوم. سيمكنهم من إنقاص الوزن. ولكن هذا الأمر خاطئ. ليس هذا...

أسباب ستدفعك للتوقف عن شرب الماء البارد!

متابعة _ لمى نصر: يفضل الكثير من الأشخاص تناول الماء البارد. حتى في فصل الشتاء. ولكنهم يجهلون أن لهذه العادة أضرار جسيمة على...

مخاطر الكيتو دايت على الصحة.. لا تغفلها

متابعة _ لمى نصر: نظام الكيتو الغذائي هو أحد الطرق المتبعة للدايت وفقدان الوزن. وهو يعتمد على قطع جميع الكربوهيدرات تقريباً. من نظامك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...