رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أمراض القلب

احرص على تناولها.. فاكهة شتوية تحميك من مضاعفات السكري

يعد البرتقال من أكثر الفواكه الشتوية المحببة لدى الجميع كبار وصغار والأكثر استهلاكًا حول العالم، خاصة وأنه يحتوى على العديد من مضادات...

لن تصدق فوائد الأوميغا 3 للجنس

بدأ العديد من البشر استخدام مكملات زيت السمك أوميغا 3، والتي لها فوائد للأشخاص الأصحاء وكذلك المصابين بأمراض القلب. حيث يحتوي زيت السمك أوميغا 3...

أضرار غير متوقعة .. ماذا يحدث للجسم عند التوقف عن تناول الدهون؟

يتبع الكثير من الأشخاص بعض الأنظمة الغذائية الخالية من أي دهون للتخلص من الوزن الزائد، وعلى الرغم من أن الدهون تؤدي إلى...

12 فائدة غير متوقعة لـ شاي الكركم.. ستدفعك لتناوله يومياً

يفضل الكثير من الأشخاص استخدام الكركم  في إعداد الأطباق المختلفة خاصة اللحوم والدواجن وله العديد من الفوائد الصحية، لذا بدأ ينصح الأطباء...

فوائد غير متوقعة للبصل الأبيض على الصحة.. بعضها سيدهشك

يحتوي البصل الأبيض على فيتامين سي والفلافونويد والمغذيات النباتية، مركبات الفلافونويد الموجودة في البصل تقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض مثل باركنسون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...