رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أطعمة

لبشرة نضرة .. تناولي هذه الأطعمة يوميًا

متابعة: نازك عيسى بينما توفر السوق العديد من المنتجات المخصصة للعناية بالبشرة، يمكن أن تؤثر الأطعمة الموجودة في ثلاجتك ومخزنك أيضًا على مظهر...

تجنّبي هذه الأطعمة على مائدة السحور

متابعة: نازك عيسى يعد السحور من الوجبات الأساسية والمهمة في شهر رمضان، حيث يُعتبر مصدرًا رئيسيًا للطاقة والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للحفاظ...

أطعمة ممنوعة بعد شرب القهوة في رمضان.. احذرها

متابعة: نازك عيسى يعتاد البعض على تناول القهوة فور الإفطار خلال شهر رمضان، إلا أن بعض الأطعمة عند تناولها بعدها مباشرة قد تسبب...

أطعمة ومشروبات تسبب الأرق .. تجنبها في السحور

متابعة: نازك عيسى يؤثر الطعام بشكل مباشر وغير مباشر على جودة النوم ومدته، حيث يمكن لبعض الأطعمة أو مكوناتها أن تعطل الإيقاع اليومي...

أطعمة تساعد على ترطيب الجسم خلال ساعات الصيام

متابعة: نازك عيسى عد الحفاظ على ترطيب الجسم خلال ساعات الصيام أمرًا بالغ الأهمية لتجنب الشعور بالعطش والجفاف. يمكن تحقيق ذلك بسهولة من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...