رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : 3 أيام

لحرق الدهون وخسارة 3 كيلوغرامات في 3 أيام.. اتبعي هذا الرجيم

تتبع الكثيرات نظام غذائي صحي بالإضافة إلى الاستغناء عن تناول المأكولات الغنية بالدهون الضارّة والسكريات. إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لخسارة...

برنامج رجيم الخوخ لخسارة الوزن في 3 أيام.. إليكِ التفاصيل

يساهم الخوخ في حرق الدهون المتراكمة في مناطق الجسم المختلفة. لأنه غني بالألياف التي تساعد على الشعور بالشبع في مدة قصيرة جداً. ولهذا...

برومو فيلم زنزانة 7 يحقق 8 ملايين مشاهدة في 3 أيام

حقق برومو فلم  زنزانة 7، نسب مشاهدة مرتفعة، وحصد مايقارب 8 ملايين مشاهدة في 3 أيام. كما نشر المنتج أيمن يوسف عدة بوسترات...

في 3 أيام فقط اخسري وزنك الزائد باتباع هذا الريجيم

يساعد الأرضي شوكة على خسارة الوزن وتذويب الدهون الضارة التي تتراكم في مناطق مختلفة من الجسم، وذلك نظراً لتمتعه بالكثير من الخصائص...

إنقاص الوزن في 3 أيام باتباع ريجيم القهوة

ترغب الكثيرات في خسارة الوزن الزائد لذلك يقمن باتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. وفي موازاة ذلك من الممكن اعتماد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...