رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : 3 أطعمة تقوى المناعة ضد نزلات البرد والإنفلونزا .. تعرف عليها

طوال موسم نزلات البرد.. هؤلاء لا تفارقهم الإنفلونزا

متابعة -زهراء خليفة يصاب معظم البالغين بنقطتين أو ثلاث نزلات برد سنويًا ، لكن البعض يصاب بها كثيرًا لدرجة أنهم يشعرون بالمرض طوال...

سر انتشار نزلات البرد بشكل كبير مؤخرا.. ونصائح لرفع كفاءة المناعة

متابعة -زهراء خليفة نصاب جميعًا بنزلة البرد من وقت لآخر ، وهناك أكثر من 200 فيروس تسبب نزلات البرد ، وأكثر الأسباب شيوعًا...

أخصائيو تغذية ينصحون بمأكولات «محددة» لتعزيز المناعة

متابعة -زهراء خليفة نظام المناعة الصحي هو ما يصنع الفارق بين الإصابة بالمرض مرة واحدة في العام، وأمراض أخرى بشكل منتظم. وقد ارتفع الاهتمام...

3 أطعمة تقوي المناعة ضد نزلات البرد والإنفلونزا

متابعة -زهراء خليفة يرغب الكثير من الأشخاص في معرفة أهم الأطعمة التي تقوي المناعة عند قدوم فصلي الخريف والشتاء للتمكن من الوقاية من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...