رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فقر الدم

لهذا السبب تجنب الإفراط بتناول الزبيب!

متابعة: نازك عيسى   يعتبر الزبيب مصدراً غنياً للطاقة والفيتامينات والمعادن والإلكتروليتات، كما أنه يحتوي على مستويات عالية جداً من مضادات الأكسدة التي تسمى...

لا تفسد الجمال فحسب.. تعرفي الأسباب الصحية الشائعة للهالات السوداء

متابعة - لجين اسماعيل : تعد الهالات السوداء مصدر قلق للكثير من النساء اللواتي ربما لا يعرفن أنها ليست مشكلة. لذا تعرفي الأسباب...

لن تتوقع ماذا يحدث لجسمك إن تناولت البطاطا الحلوة يومياً

متابعة: نازك عيسى   تمتلك البطاطا الحلوة العديد من الفوائد الغذائية الصحية فهي تعزز مناعة الجسم مما يساهم في حمايته من الأمراض . ويحدث...

13 فائدة مذهلة لفاكهة الكيوي.. ستدفعك لتناولها يومياً 

متابعة - نور نجيم : يؤكد خبراء التغذية أن تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي يمكن أن يؤدي تعزيز المناعة وتراكمها بشكل جيد، وأيضا...

كيف تعالج الحلبة فقر الدم؟ دراسة تجيب 

  متابعة - نور نجيم : وجدت دراسة أولية نُشرت في مجلّة Medicine، وأُجريت على فئران مصابة بفقر الدم أنّه يمكن لاستخدام منتجات الحلبة؛...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...