رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فقر الدم

عسل قصب السكر.. فوائد كثيرة لمرضى فقر الدم

متابعة- نغم إبراهيم يستخدم قصب السكر في صناعة السكر. كم يستخلص منه عسل قصب السكر. والذي له فوائد كثيرة على الصحة. أهمها...

العصير الأخضر.. يقوي المناعة ويعالج فقر الدم لايفوتك

متابعة- نغم إبراهيم العصير الأخضر. هو عصير مستخلص من أوراق السبانخ الغضة والخضراء. يعد السبانخ من بين قائمة الخضار الورقية الأكثر شعبية في...

لبن العيران وفوائده العظيمة.. لن تتوقعها!

متابعة _ لمى نصر: لبن العيران من المشروبات التي تحتوي على المواد البروتينية الكاملة. بالإضافة للمعادن كالصوديوم والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم. بجانب الفيتامينات المفيدة...

فوائد قيمة غير متوقعة للكراث..ستذهلك

متابعة ـ سوزان حسن   الكرات له قيمه غذائية عالية جدا لذلك يعتبر عنصرا هاما في النظام الغذائي و ينتمى إلى البصل والثوم ويحتوى...

للنساء..فوائد مذهلة للتوت لايمكن أن تتصوريها

متابعة: نازك عيسى   يعد التوت من الفواكه الشهية والتي تحتوي على عناصر غذائية مهمة وخاصة للنساء. ويحتوي التوت على الأملاح المعدنية . والفيتامينات والبروتين...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...