رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فقر الدم

عصائر مثالية لمحاربة فقر الدم.. لا تتخلى عن تناولها

متابعة- بتول ضوا فقر الدم حالة ناتحة عن نقص الحديد في الدم ما يمنع من إنتاج هيموجليبين الدم. ويساعد اتباع نظام غذائي صحي...

طرق الوقاية من فقر الدم.. منها تناول أطعمة غنية بالحديد وحمض الفوليك

متابعة -زهراء خليفة فقر الدم هو حالة خطيرة حيث لا يحتوي جسمك على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة ، وهذا بدوره...

فوائد شرب عصير البنجر يومياً.. لا تغفلها

متابعة _ لمى نصر: أظهرت الدراسات أن شرب عصير الشمندر، المعروف أيضاً باسم عصير البنجر، له العديد من الفوائد والفوائد الصحية. في هذا...

أعراض نقص الحديد في الدم.. لا ينبغي تجاهلها

متابعة- بتول ضوا فقر الدم أحد المشاكل الصحية الشائعة التي تواجه الكثير من الأشخاص. ويحدث فقر الدم بسبب نقص الحديد في الجسم. ويؤثر فقر...

ما هي المواد الغذائية التي تساعدك في التغلب على فقر الدم

متابعة -زهراء خليفة يعد الحديد معدنا أساسيًا، للوقاية من فقر الدم أو التغلب عليه، جسمنا يحتاج لصنع بروتينات الهيموجلوبين والميوجلوبين (الموجودة في خلايا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...