رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد

الجرعة المنخفضة من الأسبرين تحمي من سرطان القولون

متابعة: نازك عيسى   أظهرت أبحاث جديدة أن تناول الأسبرين بجرعات منخفضة قد يكون له فوائد كبيرة تفوق مخاطره للأشخاص الذين يتبعون أنماط حياة...

التلامس الجلدي: لغة الحب الأولى بين الأم وطفلها.. تعرفي فوائده الصحية والنفسية

متابعة بتول ضوا في خطوة نحو تعزيز صحة ورفاهية الأطفال حديثي الولادة، سلطت الأضواء على أهمية التلامس الجلدي بين الأم وطفلها خلال الساعات...

جربيها.. الطريقة الأفضل لطهو السبانخ والحصول على فوائدها

متابعة- يوسف اسماعيل   السبانخ من الخضروات المغذية والصحية التي ينصح الخبراء بتناولها بانتظام. ولكن هل تعلم أن طريقة طهي السبانخ لها دور كبير...

معلومات تهمك.. فوائد لحم طيور الحجل على صحتك

متابعة- يوسف اسماعيل   لطالما كان لحم طيور الحجل موضوع جدل وتساؤل بين الناس، فهل هو مجرد لحم كأي لحم آخر أم له خصائص...

اكتشفي فوائد الصنوبر المذهلة للصحة لا مثيل لها

متابعة-جودت نصري إليك بعض الفوائد الصحية الرئيسية للصنوبر: 1. مضاد لأكسدة قوي: الصنوبر غني بالمركبات الفينولية والفلافونويدات التي تعمل كمضادات قوية للأكسدة. هذه المركبات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...