رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النوم

احذروا هذا التفصيل البسيط أثناء النوم.. قد يؤدي إلى وفاتكم!

حذرت صحيفة "الديلي ميل" البريطانية في تقرير نشر فيها من تفصيل بسيط أثناء النوم لا ننتبه إلى خطورته على صحتنا، لكنه قد...

دراسة جديدة: تناول الخضراوات يقلل الشعور بالتعب والإنهاك

كشفت دراسة جديدة أن تناول الخضراوات بدلًا من الوجبات الغنية بالسكر والدهون المشبعة يقلل من الشعور بالتعب والإنهاك. فعندما نكون منهكين بدنياً...

عادة ستصيبكم بمرض القلب.. احذروها!

توصل البروفيسور بول غراينغراس إلى التأثير الأكثر خطورة لقلة النوم على جسم الإنسان، من خلال دراسات مكرسة لمعرفة هذه التأثيرات السلبية. حيث...

دراسة: تناول القهوة قبل النوم لا يسبب الأرق

كشفت دراسة أمريكية أن شرب القهوة قبل النوم مباشرة قد يكون له تأثير نفسي، غير إنها لا تسبب الأرق. وأوضحت الدراسة أنه...

من ينام أكثر الرجال أم النساء؟!

تمكن باحثون بريطانيون من خلال دراسة أجروها على مجموعة من الأشخاص من معرفة ما إذا كان النساء ينامون أكثر من الرجال أم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...