رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : يومياً

هذا ما يحدث لجسمك… عند تناول الخيار يومياً

متابعة : رهف عمار يتكوّن الخيار من 95% ماء و5% ألياف غذائية. أي أنه مفيد جدا لكل من يرغب في تخفيض وزنه...

الميلك شيك.. ماذا يحدث لأجسامنا حين نتناوله يومياً

يتفق معظمنا أن مخفوق اللبن (الميلك شيك)، حتى في شكل القهوة المُجمَّد، لذيذٌ بلا شك، لكن لن يحاول أحدٌ أبداً الادِّعاء بأنه...

هذا ما يحدث في الجسم عند تناول الزبادي يوميًا!

متابعة : رهف عمار   يشير خبير التغذية كارلوس جوميز-جاليجو في مجلة Oxford Academy Science Journal Nutrition Reviews، إلى أن الزبادي هو أحد أكثر...

بسبب هبوط أسعار أسهم “تسلا”.. إيلون ماسك يخسر 20 مليار دولار في أسبوع

متابعة - نغم حسن تسبب الهبوط الحاد في أسعار أسهم شركة "تسلا" بتراجع كبير في ثروة الملياردير الأميركي "إيلون ماسك". وبحسب مجلة "فوربس" تراجعت...

مفعولها خارق.. تناول 5 أكواب من الشاي يومياً

متابعة - سماح اسماعيل أظهرت دراسة علمية، أن شرب 5 أكواب من الشاي يومياً يحسن التركيز والوظائف الدماغية وردود الأفعال، لدى الأشخاص الذين...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...