رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : يقوي العظام

فوائد غير متوقعة.. للملفوف البنفسجي

متابعة- غرام محمد أنواع الملفوف كثيرة ومتنوعة في الأشكال والألوان بما فيها الأحمر والأرجواني. والأبيض والأخضر. وتتنوع أوراقها ما بين المجعدة أو الناعمة....

فوائد الزبيب.. كم حبة من الزبيب مسموح بتناولها يومياً

متابعة- غرام محمد يعتبر الزبيب من الفواكه المجففة المفيدة لصحة الإنسان، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، مثل الألياف والفيتامينات...

فوائد مذهلة لشاي القراص تدفعك لتناوله بانتظام

متابعة- رنا يوسف يعتبر القراص من الأعشاب المفيدة والتي ينصح بها الطب البديل نظراً لفوائده العديدة. ويتم استهلاكه في الغالب على شكل شاي...

تناول حليب الكركم يومياً لسبب سيدهشك

فوائد صحية مذهلة لاستهلاك حليب الكركم على صحتك لاحتوائه على مادة الكركمين وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحارب اضطرابات الجهاز التنفسي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...