رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : يقلل

تعرف على الفوائد الصحية لزيت السمك

يعتبر زيت السمك من المكملات الغذائية شائعة الاستعمال التي تعزز الصحة العامة. وينصح بتناوله لاحتوائه على أحماض أوميغا 3 الدهنية وغيرها من...

5 فوائد تحصل عليها عند المشي يومياً

المشي من أفضل الرياضات المفيدة لصحة العقل والجسد، وتقي من جميع الأمراض. كما أنها مناسبة لكل الأعمار. ينصح بالمشي بشكل يومي للاستفادة...

نوع رخيص من الطعام يحميك من السرطان

يعتبر مرض السرطان من الأمراض الشائعة مؤخراً. إلا أن نوعية الطعام ونمط الحياة الغذائي يلعب دوراً مهماً في معالجته والوقاية منه. فبحسب روسيا...

نوع من الطعام يقلل من دهون البطن..تعرّفي عليه

أشارت دراسة أميركية إلى أن هناك نوع من الطعام يساعد على تقليل دهون البطن، إذا تم تناوله يومياً. وأكد الباحثون القائمون على الدراسة،...

ماهي مخاطر الشاي على صحة الطفل؟ طبيبة تجيب

الشاي من المشروبات المفضلة للكثيرين، إلا أن تناولها من قبل الصغار ليس صحياً، فبحسب موقعleicestermercury   قالت شارلوت ستيرلنغ ريد أخصائية تغذية متخصصة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...