رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : وقت

طرق زيادة الوزن في وقت قصير

زيادة الوزن بشكل صحي يتطلب وقتًا وجهدًا، وعادة ما يُنصح بزيادة الوزن ببطء وتدريجيًا لتحقيق نتائج دائمة وصحية. ومع ذلك، إليك بعض...

أفكار لتعليم الأطفال أهمية إدارة الوقت بنجاح

متابعة-جودت نصري   يجب أن يعلم طفلك أن سر ومفتاح نجاحه في الحياة هو تنظيم وقته، وتربية الطفل المنظمة هي أحد مظاهر نجاح الأم...

تعرفي على الوقت الملائم لقياس وزنك

متابعة-جودت نصري   الإيقاع المثالي هو مراقبة وزنك كل أسبوع. ولكن إذا كنت تريدين أن تزني نفسك كل يوم، فهناك تعليمات يجب عليك اتباعها....

هذه أسرع الطرق لتنظيف المنزل بأقل وقت

  متابعة – مروة البطة تعاني ربات البيوت لاسيما الموظفات منهن في فترة التنظيف والترتيب للمنزل بشكل يومي، ولكن هناك بعض النصائح إذا قمت...

صباحاً أو مساءاً… هل يتأثر هطول الأمطار بالوقت ؟

متابعة بتول ضوا هل يتأثر هطول الأمطار بالوقت من اليوم؟ هل هناك اختلاف في هطول الأمطار أثناء النهار والليل؟ حسنًا، الإجابة البسيطة هي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...