رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : وقت النوم

للمرأة الحامل!.. 8 نصائح ذهبية لتقليل الغثيان

متابعة _ صبا عباس: غثيان الحمل هو أسوأ ما قد يحدث للمرأة في فترة الحمل، فالغثيان يجعلكِ تشعرين بأن كل شيء ليس على...

النوم في هذا التوقيت يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب

متابعة - نور نجيم : وجد الباحثون صلة بين وقت النوم والنوبات القلبية والسكتات الدماغية. وبشكل ملحوظ بين النساء. وأكد باحثون من جامعة إكستر...

لا تيأسي.. هذه النصائح تساعد طفلك على النوم ليلاً

متابعة - لجين اسماعيل : تعاني الكثير من الأمهات الجدد من عدم النوم جيداً منذ ولادة طفلها. لكن لا داعي لليأس حيث بإمكانك...

تبنيها فوراً.. 3 قواعد لاستخدام الأطفال وسائل التواصل الاجتماعي

متابعة: نازك عيسى   يعد وجود وسائل التواصل الاجتماعي إحدى الأمور التي تجعل مهمة  الأمهات في تحديد تعاطي الطفل مع تلك الوسائل على درجة...

للأمهات الجدد.. ساعدي طفلك على النوم بشكل أفضل بهذه النصائح

تحدثت صوفيا أكسلرود، عالمة أعصاب في جامعة "روكفلر" بنيويورك، عن مشكلة الأرق التي تلازم الرضع بعد الولادة في لقاء لها على "CNN". قالت...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...