رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : وظائف الدماغ

التوقيت الأنسب لممارسة الرياضة لتحسين وظائف الدماغ

متابعة -زهراء خليفة يرتبط النشاط البدني المنتظم أثناء أوقات الفراغ في أي عمر بتحسين وظائف المخ في وقت لاحق من الحياة ، ولكن...

أهم الأطعمة لتعزيز وظائف الدماغ

متابعة- بتول ضوا يلعب النظام الغذائي دور كبير في تعزيز الصحة الجسدية والعقلية على حد سواء. وفي السطور كشفت أخصائية تغذية أفضل الأغذية...

العلاقة بين نقص الحديد والإصابة بالاكتئاب!

متابعة: نازك عيسى   يعتبر فيتامين ب 12 والحديد من العناصر الغذائية الرئيسية، حيث تلعب هذه العناصر الغذائية دورًا حيويًا في الوقاية من العديد...

فوائد صادمة لورق الزيتون..منها خسارة الوزن وحماية القلب

متابعة: نازك عيسى   يشتهر الزيتون بزيته الشهي وبثماره اللذيذة، إلا أن استعمالات شجرة الزيتون وفوائدها لا تقف عند ثمارها فحسب، بل هناك مجموعة...

وفاة الممثلة الأمريكية آن هيتش بعد أسبوع من تعرضها لحادث سير

متابعة: نازك عيسى توفيت الممثلة الأميركية آن هيش بعد أسبوع على نقلها إلى المستشفى في حال خطرة بعد تعرضها لحادث سير في لوس...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...