رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : وظائف الدماغ

من بينها تحسين وظائف الدماغ.. ما أبرز 6 فوائد للجوز؟

متابعة: نازك عيسى   يمكن تناول الجوز بأشكال مختلفة، سواء كان مُحمّصًا، أو نيئًا، أو مُملّحًا، أو حتى خاليًا من الملح. ولكن ماذا تعرف...

كيف تُعزّز العطور صحتك وراحتك؟.. اكتشف قوة العطور العلاجية

متابعة بتول ضوا تُعدّ الروائح العطرية أكثر من مجرد تجربة حسية ممتعة، بل هي بوابةٌ نحو عالمٍ من الصحة والعافية. تُخاطب هذه الروائح...

تناول الألياف الغذائية يُحسن وظائف الدماغ لدى كبار السن

متابعة - نغم حسن أظهرت دراسة حديثة أن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على ألياف يمكن أن يساعد في تحسين وظائف الذاكرة لدى...

لن تصدّقوا كم هو مفيد الشاي الأخضر!

متابعة _ صبا عباس: الشاي الأخضر هو شاي مصنوع من أوراق نبات الشاي أو الكاميليا سينينسيس التي لم تتمتع بعملية التخمير التي تخضع...

فوائد عجيبة للحمص لم تخطر ببال..تعرف إليها

متابعة: نازك عيسى يحضر الحمص في العديد من الدول ليكون ضمن أطباق المقبلات إلى جانب زيت الزيتون، كما يدخل في تحضير عدد من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...