رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : وضعية

قد تكون آثارها بعيدة المدى.. احذروا من النوم بهذه الوضعية

متابعة – علي معلا: ينام الناس بوضعيات مختلفة، فلكل شخص وضعية نوم تناسبه وتشعره بالراحة والنوم العميق، إلا أن أغلب الأشخاص يجهلون أن...

للحوامل.. احذري من النوم بهذه الوضعيات فهي تضر بصحة جنينك

متابعة – علي معلا: تسعى كل امرأة إلى الحصول على نظام حياة صحي وسليم، من أجل الحفاظ على صحة جنينها، ولكي تتفادى مشاكل...

للوقاية من أمراض القلب والرئتين.. اختر وضعية النوم هذه!

متابعة – نغم حسن بحسب التوصيات التي قدمها طبيب أعصاب روسي، فإن أفضل وضعية للنوم هي الاستلقاء على الجانب الأيمن وثني الساقين والذراعين...

احذر من النوم بهذه الوضعية.. أضرارها خطيرة

متابعة – علي معلا: تتعدد طرق نومنا، حتى أضحى الأمر عادة عند البعض، في أن تكون لديه وضعية نوم معينة يفضلها أكثر من...

أمراض خطيرة ينذر بها التنميل الدائم للأطراف

متابعة: نازك عيسى   يشعر العديد من الاشخاص بالتنميل في الأطراف بعد وضعية معينة، إلا أن التنميل في بعض الاحيان يشير إلى حالة طبية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...