رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : وزن صحي

نصائح لزيادة فرصة الحمل بعد سن الأربعين

متابعة: نازك عيسى   هناك بعض التغييرات في نمط الحياة تساعد في تحسين جودة البويضات وتحسين الصحة العامة للمرأة، وبالتالي زيادة فرصتها للحمل بعد سن الأربعين وتشمل ما...

هذا ما يمكن لثمرة الأفوكادو أن تفعله بجسمك إذا تناولتها يومياً

متابعة - لجين اسماعيل : أظهرت الأبحاث قدرة الأفوكادو على علاج عدد من الحالات في الجسم. مما جعلها جزءاً هاماً في الغذاء. إليك ما...

في وقت قصير..طرق فعالة وآمنة تخلصك من سمنة الحمل بسهولة

متابعة: نازك عيسى   من الأمور التي ينصح الأطباء لضمان حمل صحي فقدان الوزن وذلك لتجنب بعض المخاطر الصحية التي قد تتعرض لها السيدات...

علاجات منزلية فعالة للتخفيف من آلام أسفل القدم

متابعة _ لمى نصر: شاعت مؤخراً مشكلة ألم أسفل القدم (الكعب)، ويعود ذلك لأسباب عدة مثل التهاب وتر القدم أو الكاحل، والالتواء في...

لن تتوقعها..فوائد وأضرار الجبن الرومي على الصحة

متابعة: نازك عيسى   يعد الجبن الرومي  من المواد الغذائية المحببة والتي تحضر على الموائد وخاصة الفطور والعشاء بالإضافة إلى اعتبارها مكوناً أساسياً في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...