رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : وزن الجسم

شراب الكولاجين.. متى يتم تناوله؟

متابعة: نازك عيسى يعد الكولاجين من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم، حيث يؤدي نقصه إلى ظهور بعض المشاكل الصحية التي تكون واضحة بشكل...

دراسة: التغذية عامل أساسي في الشيخوخة البيولوجية

متابعة: نازك عيسى أجريت دراسة في جامعة يوفاسكولا في السويد لفحص ما إذا كان النظام الغذائي يؤثر على معدل الشيخوخة البيولوجية في مرحلة...

أيهما يقلل السكر في الدم.. التمارين قبل الإفطار أم بعده؟

متابعة: نازك عيسى توصل باحثون في جامعة تورنتو إلى أن زيادة مستوى السكر في الدم بعد تناول وجبة الطعام كانت أقل لدى النساء...

دراسة: الصيام المتقطع يساعد في علاج اضطراب التمثيل الغذائي

متابعة: نازك عيسى الصيام المتقطع يمكن أن يكون وسيلة فعّالة لتحسين اضطرابات التمثيل الغذائي، حيث أظهرت دراسة علمية حديثة أن تحسين عملية الأيض...

لا يفوتك .. الحمية قليلة الدهون تخفض خطر الإصابة بهذا النوع من السرطان

متابعة: نازك عيسى     العلاقة بين الزيادة الكبيرة في وزن الجسم والسرطان معروفة، خاصة فيما يتعلق بسرطان الثدي. ولكن بالنسبة لسرطان الرئة، فقد كان...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...