رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : وجبة

7 فوائد تدفعك لتناول الأسماك باستمرار.. لن تستغني عنها

  تتمتَّع وجبة "الأسماك" بمميزات وفوائد لا حصر لها لصحة الإنسان سواء للكبار أو الصغار، ولهذا ينصح الأطباء عادة بضرورة تناول الأسماك مرتين...

طريقة سريعة لتحضير “سبرينج رول بالدجاج”.. لإسعاد أسرتك

  تُعد المقبلات الساخنة من الأطباق التي لا غنى عنها على سفرتك، وإليكِ اليوم طريقة تحضير "سبرينج رول بالدجاج" الذي يٌعد أطيب وألذ...

طريقة بسيطة لعمل الشاورما السوري.. بمذاق سيذهلك

    يعشق الكثيرون تناول الأطعمة غير المصرية، منها اللبنانية والهندية والسورية، خاصة السورية منها، ومن أبرز هذه الأطعمة تأتي "الشاورما" السوري، وهي وجبة...

بهذه الطريقة.. وجبة إفطار سحرية لأصحاب الوزن الزائد

ر تُعد وجبات الإفطار من الوجبات المهمة التي ينصح الأطباء والخبراء دائماً بالاهتمام بها وبمكوناتها، لبدء يوم جديد، مليء بالطاقة والحيوية؛ ولأولئك الذين...

طريقة سريعة لتحضير البطاطس بالبيض.. لإفطار مميز

تُعد وجبة الإفطار الأهم في اليوم، وهو ما أكَّد عليه الأطباء والخبراء، حيث تمد الجسم بالطاقة والنشاط وتجعلك تشعر بالشبع لساعات طويلة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...