رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : وجبة

زيّني سفرتك الرمضانية بدجاج متبل ومشوي بالفرن.. إليكِ الطريقة

متابعة _ لمى نصر: زيني سفرتك الرمضانية في أول يوم من الشهر الكريم. بدجاجة مشوية ومتبلة بالفرن. لتكون الوجبة الأساسية الشهية بعد الصيام....

شهية ومغذية.. فاهيتا الدجاج بالخضار الملونة

متابعة _ لمى نصر: هل ترغبين بتحضير وجبة شهية ومغذية وتبهر أطفالك. حضري فاهيتا الدجاج الغنية بالخضار الملونة واللذيذة. تعرفي معنا على طريقة تحضير...

كباب العدس.. وجبة نباتية بطعم الشواء

متابعة _ لمى نصر: هل ترغبين بتحضير وجبة نباتية بطعم الشواء. حضري كباب العدس اللذيذ. المقادير. 2 كوب عدس أسمر (منقوع بالماء يوم كامل). حبة بطاطا...

إياك وتفويت وجبة العشاء.. أخصائية تغذية تكشف السبب

متابعة _ لمى نصر: كثيراً ما نسمع عن وجبة العشاء ودورها في زيادة الوزن. ولكن خبراء التغذية يوصون بعدم تفويتها. وفي هذا الصدد. شددت...

لتحضير وجبة ستيك طرية كما في المطاعم.. إليك هذه الأسرار

متابعة – علي معلا: نستمتع جميعاً بتناول اللحوم، سواء المطبوخة أو المشوية، ويعتبر الستيك بشكل خاص من أفضل طرق تناول اللحم، ويمكن تحضيره بأكثر من طريقة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...