رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : وجبة الإفطار

هل تعلم أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم؟

تؤثر وجبتك الصباحية بشكل كبير على طاقتك ومزاجك وحتى وزنك. ومع ذلك، يرتكب الكثير من الناس أخطاء شائعة في اختيار وجبة الإفطار،...

تجنب هذه الأطعمة في وجبة الإفطار

متابعة بتول ضوا حذّر خبراء التغذية من تناول بعض الأطعمة في وجبة الإفطار، لما لها من تأثيرات سلبية على صحة الجسم. وأبرز الأطعمة التي...

كيفية تنظيف الكبدة بشكل صحيح وفوائدها على وجبة الإفطار

  متابعة - مروة البطة تعتبر الكبدة من المأكولات المعروفة في شهر رمضان المبارك، وتتميز بلذة طعمها وقيمتها الغذائية العالية للجسم. يمكن تقديمها كطبق...

أضرار شرب الشاي بعد وجبة الإفطار في رمضان

  متابعة - مروة البطة لا يوجد أضرار خاصة مرتبطة بشرب الشاي بعد وجبة الإفطار في رمضان. في الحقيقة، العديد من الأشخاص يستمتعون بتناول...

أهمية تناول الحساء على وجبة الإفطار في رمضان .. لا تهملها

متابعة-سوزان تناول الحساء على الفطور قد يكون له بعض الفوائد والأهمية، إليك بعض الأسباب التي قد تجعل تناول الحساء في وجبة الفطور...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...