رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : وجبة إفطار

ليس فقط وجبة إفطار.. إليك فوائد طبق الفلافل الصحية

  متابعة - مروة البطة يُعدّ طبق الفلافل من الأطباق العربية الشعبية اللذيذة والمغذية، ويتميز بفوائده الصحية العديدة، ونذكر منها:   غني بالبروتين:   مصدر ممتاز للبروتين النباتي،...

الفول والطعمية: وجبة إفطار غنية ولكن ماذا عن صحتك؟

متابعة بتول ضوا يعدّ الفول والطعمية من أشهر وجبات الإفطار في العالم العربي، وخاصةً في مصر. ولكن هل تعلم ما يحدث لجسمك عند...

“الهلال الأحمر” يوزع 6166 وجبة إفطار في الشارقة

متابعة - نغم حسن وزع فرع هيئة الهلال الأحمر في الشارقة، أمس، 6166 وجبة إفطار ضمن حملة "إفطار صائم”.   وبحسب" وام"، قامت فرق الهلال...

كيفية صنع الجبن المثلث في المنزل… وجبة إفطار تناسب أطفالك

متابعة-سوزان حسن تعتبر الجبنة المثلثة من الوجبات الأساسية طوال العام الدراسي، كما أنها الوجبة المفضلة لدى الكثير من الطلاب، طريقة عمل الجبنة المثلثة: المقادير: 2...

مافن البيض بالجبن والفلفل الملون وجبة شهية قدميها لعائلتك

متابعة- بتول ضوا حضري لعائلتك وجبة إفطار مميزة وشهية.. جربي مافن البيض بالجبن والفلفل الملون المكونات: - 8 بيضات كبيرة الحجم. - 1 حبة بطاطس متوسطة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...