رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : وجبات

لفقدان الوزن .. إليك أفضل وقت لتناول القرفة

متابعة: نازك عيسى   تُعتبر القرفة من الأعشاب المعروفة بفوائدها في مساعدة الجسم على فقدان الوزن، لكن القليل من الناس يعلمون أن توقيت تناولها...

لحم طري مليء بالعصارة في كل مرة؟ إليك أسرار الطهي المثالية في الفرن!

متابعة بتول ضوا لطالما كانت اللحوم المشوية في الفرن من الأطباق المحببة لدى الكثيرين، ولكن تحقيق القوام المثالي والطعم اللذيذ يتطلب بعض الخبرة...

ابتكار مذهل: تطوير أطعمة ثلاثية الأبعاد

متابعة - نغم حسن طور باحثون في جامعة سنغافورة للتكنولوجيا والتصميم تقنيات لإنشاء وجبات مخصصة تلبي احتياجاتنا الغذائية وتراعي استدامة المصادر.   وبحسب وكالات، تم...

أفضل 3 وجبات خفيفة لصحة القلب بحسب الخبراء

متابعة: نازك عيسى   دائمًا ما نفكر في الخيارات الصحية عندما يتعلق الأمر بالفطور والغداء والعشاء، ولكن ماذا عن الوجبات الخفيفة؟ الوجبات الخفيفة قد...

لاتفوتك.. أسباب الشعور بالغثيان بعد تناول وجبات الطعام

متابعة- يوسف اسماعيل   الشعور بالغثيان بعد الأكل مباشرة هو أمر شائع ويمكن أن يكون مزعجًا وغير مريح.   هناك العديد من الأسباب الممكنة لهذا الشعور،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...