رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : وجبات صغيرة ومتكرّرة

توصيات هامة للوقاية من حرقة المعدة.. لا تغفلوا عنها

متابعة _ صبا عباس: حرقة المعدة هي حالة تسبّب الشعور بالحرقة والألم في منطقة الصدر والمعدة، وهي تحدث عندما يتسرب الحمض المعدي إلى...

نصائح هامة للتغلّب على الجوع الكاذب.. لا تهملوها

متابعة _ صبا عباس: الجوع الكاذب أو الشهية الزائفة هو الشعور بالجوع الذي ينشأ دون وجود حاجة فعلية للطعام، وقد يكون الجوع الكاذب...

نصائح هامة لتجنّب حدوث حموضة المعدة.. لا تهملوها

متابعة _ صبا عباس: حموضة المعدة هي حالة تحدث عندما يزيد إفراز الحمض في المعدة، مما يؤدي إلى ظهور أعراض كحرقة المعدة والشعور...

كيف نتعامل مع فرط حموضة المعدة؟

متابعة _ لمى نصر: ربما نجهل أعراض ارتفاع نسبة الحموضة في الجسم. والتي تنتج إما عن المواد الغذائية التي نتناولها يومياً أو بسبب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...