رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : هلع

لاتنسيها.. أسباب الإصابة بنوبة هلع وطرق التخفيف منها

متابعة- يوسف اسماعيل تُعتبر نوبات الهلع من الاضطرابات النفسية الشائعة التي تصيب العديد من الأشخاص، وتتميز هذه النوبات بشعور مفاجئ بالخوف أو القلق...

اكتشفي الفرق بين نوبة القلق ونوبة الهلع

متابعة-جودت نصري قد يحدث القلق عندما يخشى الشخص أو يخشى حدوث شيء سيء. يصاحب نوبة القلق تنفس سريع ودوخة. يمكن أن يكون القلق رد...

أفكار ونصائح للشفاء من نوبات الهلع

متابعة-جودت نصري   نوبة الهلع هي بداية مفاجئة لخوف شديد يتفاعل خلالها الجسم دون سبب واضح. يمكن أن تكون نوبات الهلع مخيفة للغاية ؛...

علاج نوبات الهلع بالفيتامينات بسهولة

متابعة-جودت نصري   نوبة الهلع هي نوبة قصيرة من القلق الشديد الذي يسبب الشعور بالرهبة ، مصحوبًا بتسارع ضربات القلب وضيق التنفس والدوار والرعشة...

لأسباب غير منطقية.. تعرف أغرب أنواع الفوبيا

متابعة- بتول ضوا الفوبيا أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً وهي حالة من الرعب والهلع غير المنطقيين. وللفوبيا العديد من الأنواع. منها ما هو مقبول...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...