الوسم: هشاشة العظام

متابعة - لجين اسماعيل: تتأثر الحامل بعد الولادة بضعف العظام، لذا إليك بعض الأطعمة الصحية التى يجب إدخالها في نظامك ...

متابعة - نور نجيم : يمتاز الموز بأنه فاكهة محببة للجميع من الكبار والصغار، كما أنه متوفر في أغلب مواسم ...

متابعة سوزان حسن   يرغب المرء في التمتع بعظام قوية حتى في فترة الشيخوخة للوقاية من الهشاشة وغيرها من الأمراض ...

متابعة: روان ديوب   يتّبع بعض الأشخاص نظاماً غذائياً صحّياً طوال الوقت، ويقومون بتناول الفيتامينات والمعادن المفيدة للصحة. وتعد هذه ...

متابعة - نغم حسن تعتبر آلام الظهر من المشاكل الصحية الشائعة والتي يعاني منها الكثيرون حول العالم. وتنتج هذه الآلام ...

متابعة- غرام محمد أفادت دراسة طبية حديثة أن نسبة الأملاح العالية في الطعام تسبب الانتفاخات المعوية بسبب ارتفاع معدل الصوديوم ...

متابعة: نازك عيسى   تحمل "شجرة المورينجا" العديد من الفوائد حيث ينافس الزيت المستخرج منها زيت الزيتون وسميت الشجرة بالشجرة ...

متابعة _ لمى نصر: غالباً ما تؤلمنا أقدامنا وساقينا عندما نمشي كثيراً أو نمارس الرياضة. ولكن يكون الأمر مزعجاً عندما ...

متابعة _ نور نجيم : تعد هشاشة العظام شكل من أشكال التهاب المفاصل الذي يسبب تدمير الغضروف. في هذا الصدد، ...

متابعة- غرام محمد يعتبر الكعب العالي من متطلبات الأناقة والإطلالة الملفتة، لكن سلبياته تفوق إيجابياته، فهو لا يوفر الحماية والسلامة ...

متابعة: نازك عيسى   يعد السماق من أنواع التوابل التي تستخدم للطهي  وتحضير أنواع السلطات المختلفة. إلا أن للسماق فوائد ...

متابعة _ نور نجيم : إن معدن الكالسيوم يقوي العظام والأسنان، ويتوفر كمية جيدة منه عادة في الجسم قبل سن ...